설 연휴에 가족들과 함께 모임을 하기위해 포항 효자동에 있는 오륙도 횟집을 찾았어요.맛집으로 소문나 있다길래 한번 들러봤어요.오륙도 횟집 뒤에 넓은 주차장이 있어 추차 하기에도 아주 편리했답니다.예약을 하지 않고 갔더니 자리가 꽉차서 옆집 영포회식당도 같이 운영해서 그리로 안내를 해줬어요. 모듬회 중자 주문했더니 아래 사진에 있는 모든것이 나왔어요...가격은 45,000원이에요. 물론.. 먹으면서 촬영했더니 사진이 약간 부실하네요...마지막으로 매운탕이 나오고 후식으로 오렌지도 나왔는데...오렌지는 조카가 너무 빨리 먹어버려서 사진에는 없네요...ㅎㅎ대신 조카들 먹을건 별로 없어서 생선가스와 콘치즈철판은 한번 더 부탁드렸더니 기꺼이 해주시더라구요... 매운탕이 맛있게 끓고 있어서 동영상으로 찍어봤어요....
설 연휴기간 정주행 하기 좋은 영드하나 추천하려고 합니다. 브로드처치((Broadchurch)은 현재 시즌 3까지 영국 ITV에서 방영된 드라마입니다.시즌 1,2,3 모두 에피소드 8개로 짧은 연휴기간 몰아보기 좋은 영드입니다. 브로드처치 시즌 1은 한적한 영국의 한 마을에서 일어난 의문의 살인사건을 알렉하디(데이비트 테넌트), 엘리밀러(올리비아 콜맨) 두 형사가 파헤치는 이야기입니다. 사건을 해결하는 과정에서 마을사람들의 추악하고 어두운 내면이 밝혀집니다. 브로드처치 시즌 2는 이전 시즌에서 벌어진 소년 살인사건의 범인이 자신의 범죄를 부인하면서 벌어지는 변호사들간의 법정공방신 배심원제도의 헛점으로 인해 진범이 풀려나지만 마을 사람들 스스로 조 밀러를 벌준다.아..짜증 답답... 시즌 1과 2는 연결된..
지난포스팅에 이어 친환경세제 구연산, 과탄산소다, 베이킹소다 해독/디톡스 살림법에 대해서 정리했습니다. 이번은 친환경세제 3총사의 상세 활용편입니다. ▶ 구연산 작은볼에 1티스푼 정도 세탁 시에는 30L에 10~20g 정도를 따뜻한 물에 녹여사용 1. 전기포트 물 때 제거 500ml정도 물을 붓고 구연산을 한 숟가락 넣어서 물 끓이기 최대(Max) 선까지 물을 부어 한번 더 작동시켜 물 버린 후 사용 2. 천연비누로 샴푸 후 구연산 희석하여 린스대용으로 사용하기. 2018/02/13 - [생활정보&유용한정보] - 헤어디톡스 - 구연산 머리헹구기 ▶ 베이킹소다 1. 칫솔소독하기 1주일에 한번 물컵에 미지근한 물을 담고 베이킹소다 한 숟가락 풀어 20분정도 담근 후 맑은 물에 세척 후 햇볕에 말리기 2. 기..
화학 첨가물이 생활용품 곳곳에 많이 활용되면서 그로인한 문제가 일어나는 요즘 내 몸과 가족건강을 생각하면서 환경도 생각하는 해독 살림법/디톡스 살림법이 대세라죠... 그래서 저도 에코라이프를 시작하기로 했습니다. 에코라이프는 샴푸, 린스 대신 천연물비누와 구연산 사용하기, 채소과일 세척 시 베이킹 소다 사용하기, 세탁기 청소할 때 과탄산 소다 사용하기등을 하면서 실천해 왔어요. 아주 조금 번거로지만 우리 몸과 환경에 유익하니 제대로 한번 시작해보면 어떨까 하고 좀더 알아보기로 했습니다. 해독 살림법에 가장 많이 사용되고 알려진 친환경세제는 구연산, 과탄산소다, 베이킹소다 3총사입니다. ▶ 베이킹소다는 살균, 소독, 표백 작용 , 탄산수소나트륨 100%의 백색분말입니다. 또한 세척, 탈취, 발효, 중화, ..
한국도로공사에 따르면 설 연휴기간동안 고속도로 통행료가 면제 된다는 희소식이 있네요.단 기간은 2월 15일 연휴가 시작되는 날 부터 2월 17일까지 입니다.잠깐이라도 고속도로를 이용하는 모든 차량에 적용됩니다.일반차로와 하이패스차로 모두 해당된다고 합니다. 한 통신사에 따르면 고향가기 좋은 시간대는 2월 14일 오전 10시 이전이나 2월 15일 오후 6~8시까지라고 하니 귀경길에 참고하면 좋을듯합니다. 이 내용은 한국도로공사www.ex.co.kr 홈페이지에서 발췌한 내용입니다. 설 명절연휴 비상진료 병원/약국 소개에 대한 내용 아래 링크를 참고해주세요.2016/09/15 - [생활정보&유용한정보] - 명절연휴 비상진료 병원/약국
잦은 염색과 펌으로 머리카락이 얇아지고 머리결이 좋지 않아졌어요.심각성을 느껴서 헤어디톡스를 시작하게 됐습니다. 천연비누로 시작해서 천연비누 + 린스, 천연비누 샴푸 번갈아 쓰기(비누샴푸 시 린스는 금지해요 머리카락이 끈적해져요..)유기농물비누+식초 조합을 하다가 식초냄새가 거슬려 최근에 알게된 물비누 + 구연산을 시도해 봤습니다. 여기서 잠깐!!구연산은 각종 음료수, 껌 등에 첨가되는 100% 식품 첨가물이며 각종 세정, 정균, 섬유 유연 등 다양한 용도로 사용가능한 다목적 정균 세정제입니다. 구연산 머리헹구기에 대해서 정리했어요. 사용법: 1. 거품 용기에 담긴 일단 물비누로 머리카락을 깨끗이 씻기2. 세면대/세수대야에 따뜻한물과 티스푼 1/2정도 넣고 녹이기(물10, 구연산 1)점차 양을 늘려가는 ..
손쉽게 만들어 맛있게 즐기는 5분안에 계란찜 만들기를 해봤어요.지인 소개로 알게된 실리콘 계란찜기 얼마전 구매해서 사용해봤어요. 준비물은 많지 않아요... 단 필수품 몇가지는 있어야겠죠.. 재료: 계란2개, 소금, 파(생략가능)조리도구: 실리콘계란찜기, 전자레인지, 숟가락 계란찜기에 계란 2개 다진파 소금 한두꼬집 넣어 잘 섞어주세요. 그릇에 눈금 표시가 되어있으니 현재 계란 섞은데에서 물을 1~1.5배 넣어주세요.전 계란과 물의 총량을 300ml로 맞췄어요.. 전자레인지 시간을 3분30초로 맞추고 실리콘계란찜기 뚜껑을 덮고 조리시작 버튼을 눌러줍니다. 3분30초 후에 완성된 계란찜이에요..ㅎㅎ아주 괜찮아 보이는데요... 계란찜과 함께 매콤한 김치 볶음밥을 준비해서 밥상을 차려봤어요. 매콤한 김치 볶음밥..
지나가다 무한리필 소고기집 무쏘를 보고 친구와 함께 들렀어요.무쏘는 체인점이라 근처 지역에 방문하면됩니다. 제가 방문한 곳은 대구 영대병원점이에요.맨 처음엔 갈비살, 부채살, 꽃등심, 삼겹살 이렇게 나옵니다.삽겹살은 왜 있지 했는데 생각보다 맛은 괜찮았어요.무한리필 소고기 무쏘의 1인당 가격은 18,900원이고 2시간동안 마음껏 먹을 수 있어요. 야채, 기본반찬 그리고 소스가 가게 한켠에 가지런히 정리되어 있었어요.야채는 촉촉하니 신선해서 더 좋았어요. 소고기 무국이 기본상에 나오는데 이것도 소주랑 한잔 하면서 떠 먹으면 시원한니 좋습니다.고기도 사진처럼 푸짐하게 차려서 원하는 부위별로 구워서 먹으면 됩니다. 먼저나온 한판을 모두 먹으면 원하는 부위별로 주문해서 먹을 수 있답니다. 버섯도 원하는만큼 구워..
늘 식사때 메뉴 고르는것이 고민인 1인입니다.회사근처 일본 가정식을 메뉴로 하는 식당이 생겨 들렀어요. 평소 가츠동이나 스시 등의 음식을 즐기다보니 거리낌없이 가게로 들어가게 됐어요.참 식당 이름은 한결같은 식당입니다. 생긴지 얼마안된 가게라 그런지 내부는 아주 깨끗했어요.이미 자리잡은 손님들이 몇명 이었고, 포장 손님도 몇명 있었답니다. 메뉴는 차돌박이 숙주볶음정식(8,000원)과 사천 치킨가라아게정식(7,500)을 주문했습니다. 먼저 나온 차돌박이 숙주볶음정식입니다. 정식이라 밥과 기본반찬 몇가지가 함께 차려졌습니다.평소 고기랑 숙주를 좋아 하는 편이라 제 입에는 아주 딱 맞는 음식이었어요.숙주와 차돌박이의 식감이 아주 잘 어우러지는 맛이었어요. 사천 치킨가라아게 정식은 메인디쉬만 다르고 나머지는 똑..
요즘 한파로 엄청 추워서 탕이 당기는 그런 날이다..점심메뉴를 고민하더 중 여름에 갔다가 공사중이라 발길을 돌렸던 청학식당이 생각나서 오늘 메뉴는 대구탕으로 결정하고 그곳이로 갔다.역시 이렇게 추운날은 얼큰한 탕 종류 메뉴가 좋다...회사 근처라 5분만에 도착해서 안에 들어서니 벌써 많은 사람들이 식사중이었다.백종원 삼대천왕에 나와서 대구맛집으로 조금 더 유명해진듯하다. 청학식당 입구인데, 약간 허름하지만 깨끗하다.. 2명이 가서 2인상 기본반찬이 차려졌다.김치, 따뜻한 두부조림, 새우볶음, 미역줄기무침 이렇게 4가지다. 메뉴판인데 너무 작게 찍혔다...석어탕(알, 곤, 대구), 섞어탕2(알, 곤), 섞어탕3(곤, 대구), 대구탕 이렇게 9,000원이다.알곤탕은 10,000원 대구찜은 35,000원이다...
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